９月も半ばになって少し暑さも和らぎ
過ごしやすくなりましたが
それまでに台風や暑さのぶり返しがあったりと
体調管理が難しい時期ですね。

体調管理の一環でストレスがあるので
整体をやって欲しいと言ってる
患者さんが時々⁈よく来院される。
心療内科に通院しながら来る方もいれば
眠れない、食欲がない、疲れがとれない、などなど
皆、症状は違う。
何気ない不調も身体からのサインです！

毎日疲れているのに休む暇がないという方は
多くみえます。心身ともに休めてない状態です。


こうした疲れは肩こりや腰痛といったパーツの症状として
現れていても、実は体の中では一つにつながっています。
気の巡り、血液の巡り、リンパ液などの水分の巡りが
阻害されてさらに不調が広がってしまったり
心まで疲弊してしまったりする事もあります。

気持ちや気分が急に上がったり下がったり
ちょっとした事に妙に引っかかってしまったり。

ミカチューの整体施術で精神的な疲労やイライラも改善する事も…
心身をリフレッシュさせましょう‼
一度の施術ですべての諸症状を改善させるという言うよりは
気長に少しずつ体質を改善していくような施術になります。
日頃のカラダのメンテナンスですねぇ～


ストレスをコントロールする事と
自分自身をコントロールする事は
ほとんどイコールだと言う事ができます。

ストレスをコントロールできるようになれば
健康的な日常生活を送ることがより可能になるという事です
ストレス社会です。なんでもいいので
ストレスを発散できる習慣、各自うまく見つけられるといいですね。
ストレスによる体調不良などでお悩みの方は
ミカチューの施術を試される事をオススメします。